Entspannen mit allen Sinnen

Seit einigen Jahren erobert eine ganz neue Wellness- und Entspannungsform mehr und mehr die Herzen vor allem gestresster Großstädter: Spa heißt das Zauber-wort, das Genuss und Entspannung für Körper und Geist verspricht und auf vielfältige Weise alle Sinne anspricht. In den meisten Spas werden mehrere der im Folgenden erklärten Anwendungen angeboten. Unser kleines (unvollständiges) Wellness-ABC soll Lust auf mehr machen.

Gemüse- und Rasenpflege

Der Frühling ist für viele Hobbygärtner die spannendste Zeit des Jahres. Jetzt tüfteln sie am richtigen Anbauplan für Pflanzenarten und –familien und überlegen, wie sie ihren Nutzgarten am besten in Beete unterteilen. Auch der Rasen wird genau unter die Lupe genommen. Mit der richtigen Pflege steht der Garten-Schau für Zuhause bald nichts mehr im Wege.

Wohnungsschimmel

Schwarze Flecken an Wänden und Tapeten – viele Mieter und Wohneigentümer kennen das Problem des Wohnungsschimmels. In modernen, wärmeisolierten Häusern tritt Schimmelbefall immer häufiger auf, weil die optimierte Bauweise den kontinuierlichen Luftaustausch behindert. Wer einige wichtige Regeln beachtet, kann die Bildung der gesundheits-gefährdenden Pilze jedoch verhindern.

Winterpflege für Kübelpflanzen ist ein Thema, das viele "grüne Daumen" in diesen Wochen beschäftigt. Schließlich sollen die Bougainvilleen, die Orangen, der Feigenbaum oder der Oleander auch nächsten Sommer wieder Mittelmeer-Feeling auf unsere Terrassen holen. Dabei wünschen sich die meisten von uns einen überschaubaren zeitlichen Aufwand, und mit ein paar Regeln klappt das auch.

Umzug

Ein stressfreier Umzug? Stimmt, das ist wahrschein- lich unmöglich. Aber mit ein wenig Planung schafft man es zumindest, den Stress in Grenzen zu halten. Die alte Weisheit "Dreimal umgezogen ist wie einmal abgebrannt" muss sich nicht bewahrheiten, wenn man vor allem rechtzeitig mit der gedanklichen und praktischen Vorbereitung beginnt.

Bad-Kultur

"Homing" - so lautet das Schlagwort für eine aktuelle "Bürgerbewegung". Gemeint ist der Rückzug in die eigenen vier Wände als Lebensmittelpunkt, als Zentrum von Geselligkeit, Behaglichkeit und Geborgenheit. Das Bad bekommt dabei einen ganz besonderen Stellenwert. Als individuelles Freizeit- und Fitnesscenter der Familie oder als ganz persönlicher Ruhepol; als entspannender und inspirierender Ort, wo die Seele baumeln und der Körper frische Kraft schöpfen kann.

Taschengeld ist das wohl meist diskutierte Thema in deutschen Familien, mal abgesehen von Ausgehzeiten. Eltern sind oft unsicher, ab wann es Taschengeld für die Kleinen geben sollte, wie viel und wofür sie es möglichst ausgeben sollten. Wir haben zwar auch kein allgemeingültiges Rezept parat, aber ein paar Anregungen.

Raumklima

Gesunde Lebensbedingungen bilden die Voraussetzung für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Dies betrifft die Ernährung genauso wie unsere Wohnung. In unseren vier Wänden können jedoch zu hohe Luftfeuchtigkeit sowie Ausdünstungen aus Möbeln, Tapeten und Bodenbelägen dicke Luft verursachen – im wahrsten Sinne des Wortes.

Einbrüchen während des Urlaubs vorbeugen

Sommerzeit gleich Reisezeit. Auch beliebte Einbruchszeit? Nein, denn die Zahl der Wohnungseinbrüche steigt nach den Erkenntnissen der Polizei in den Ferienmonaten nicht wesentlich an. Einige Vorsichtsmaßnahmen sollte man aber trotzdem vor der Abreise treffen.

Vergiftungsgefahren vorbeugen

Im Garten grünt und blüht es derzeit wunderschön. Doch es gibt auch giftige Pflanzen, die nicht in den Familiengarten gehören. Frühzeitige Information schafft Sicherheit – bei der Pflanzenwahl und im Notfall.